Революционный продукт, позволяющий впервые в мировой практике по физиологическому параметру ДАС осуществлять контроль и коррекцию психоэмоционального состояния с применением смартфона в любое время и в любом месте.
УСТАНОВИТЬ
бесплатно
Приложение работает с нагрудным пульсометромPolar h10
предназначен для оценки психоэмоционального состояния (ПЭС) человека с определением 5-ти уровней
Контролируйте и корректируйте психоэмоциональное состояние в любое время и в любом месте
Как это работает?
> Все результаты тренингов сохраняются их можно просматривать и анализировать
Определение уровня ПЭС
происходит по величине дыхательной аритмии сердца (ДАС - разница пульса на вдохе и выдохе) отражает психоэмоциональное состояние любого человека) согласно возрасту при дыхании животом без усилий в задаваемом приложением ритме.
После каждого проведенного тренинга показывается результат
оценка ПЭС (5 уровней), пульсограмма продолжительностью 1 мин., ритм дыхания и величина ДАС.
Важным является то, что приложение непрерывно формирует сводный 7-ми дневный график динамики ПЭС и изменения величины ДАС.
Оценки и отзывы на приложение
Все отзывы вы можете прочитать в магазинах RuStore и GooglePlay
Пользуюсь неделю — реально помогает отслеживать уровень стресса. За минуту узнаю, в каком я состоянии. Удобно, что всё сохраняется и виден прогресс за неделю. Очень выручает перед важными встречами!
Это просто магия какая‑то! Приложение за минуту показывает, насколько я напряжена. После пары дыхательных упражнений вижу, как ДАС улучшается, и сразу становится легче. Спасибо разработчикам — находка для тревожных людей!
Протестировал приложение с Polar H10. Точность измерения ДАС на уровне лабораторных методов, данные коррелируют с самочувствием. Особенно ценен 7‑дневный график — чётко видны пики стресса в рабочие дни. Рекомендую для самомониторинга.